Магнитная буря накроет Воронежскую область в воскресенье

В предстоящее воскресенье, 12 июля, жители Воронежской области окажутся в зоне воздействия геомагнитной активности. Пик активности придётся на 15:00. В это время буря достигнет уровня G1 — слабой категории. Такими данными поделились лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН.

Согласно прогнозу, после 18:00 магнитосфера продолжит сохранять возбуждённое состояние. Полная стабилизация геомагнитной обстановки ожидается только к полуночи, к 00:00.

Медики напоминают, что даже слабые магнитные бури способны отразиться на самочувствии метеозависимых людей. В такие периоды нередки жалобы на снижение концентрации внимания, головные боли, эмоциональную нестабильность и резкие перепады настроения.

Врачи рекомендуют в воскресенье придерживаться щадящего режима: высыпаться, проводить время на свежем воздухе и по возможности избегать тяжёлых физических нагрузок. Особое внимание стоит уделить питьевому режиму и отдыху.