Средняя магнитная буря накроет Воронежскую область в воскресенье

Завтра, 2 августа, Воронежскую область накроет очередная магнитная буря. Согласно прогнозу специалистов, магнитосфера начнёт возбуждаться уже с раннего утра, а пик геомагнитных возмущений придётся на середину дня. Такими данными поделились ученые лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН.

В 6:00 часов магнитосфера станет возбуждённой. К 9:00 утра уровень геомагнитных возмущений почти достигнет G2 — это средняя магнитная буря, способная ощутимо влиять на самочувствие метеозависимых людей. После 12:00 часов интенсивность пойдёт на спад, но магнитосфера останется возбуждённой. В 15:00 часов ожидается буря уровня G1, и лишь после 18:00 часов геомагнитная обстановка нормализуется.

Медики напоминают: даже слабые магнитные бури могут сказаться на состоянии здоровья. В такие периоды метеозависимые люди часто жалуются на снижение концентрации внимания, головные боли, эмоциональную нестабильность и резкие перепады настроения.

Врачи советуют в воскресенье высыпаться, больше гулять на свежем воздухе и по возможности избегать тяжёлых физических нагрузок. Особое внимание стоит уделить питьевому режиму — организм в такие дни особенно нуждается в воде.