В Воронежской области 8 и 9 июля ожидается аномальная жара

Жителей Воронежской области предупредили об опасном метеорологическом явлении — сильной жаре. По прогнозу синоптиков, в регионе 8и 9 июля температура воздуха будет достигать +35 градусов. Об этом сообщили в пресс-службе местного гидрометцентра в четверг, 7 июля.

Кроме того, судя по прогностической карте ЦФО, в Воронежской области установился желтый уровень из-за IV класса пожарной опасности. При этом классе пожары появляются даже от незначащих источников огня и быстро распространяются, а ликвидация огня неосуществима.

Чтобы не получить перегрева в жару, необходимо соблюдать некоторые рекомендации: ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки, проветривать помещения, при выходе на улицу надевать легкую одежду, пользоваться головными уборами, употреблять нежирную менее калорийную пищу, а также пить много жидкости. Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки.

Напомним, что ранее воронежский депздрав рассказал о вреде алкоголя в жару. Спиртное увеличивает нагрузку на сердце, а повышенная температура воздуха только усугубляет ситуацию. Медики советуют остановиться, к примеру, на воде с лимоном, лимонаде и морсах без сахара.