Роспотребнадзор напоминает воронежцам о необходимости профилактики ОРВИ

 

ОРВИ - самая распространённая группа заболеваний, похожих по своим признакам, характеризующаяся поражением, в основном, органов дыхания. 

Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа, входит в группу ОРВИ, передается воздушно-капельным путем, реже - контактно-бытовым. Источником является больной человек, реже – вирусоноситель. Периодически распространяется в виде эпидемий и пандемий. 

 

 

Меры профилактики заболевания гриппом и ОРВИ:

• - необходимо ограничить пребывание в местах скопления людей, пользоваться маской;
• - вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физической культурой и спортом;
• - соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета;
• - регулярно проветривать помещение, в котором находитесь, делать влажную уборку; необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным. 
• - в питание необходимо ввести достаточное количество овощей и фруктов, есть чеснок и лук, богатые фитонцидами;
• - избегать стрессов;
• - в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
• - своевременная вакцинация - основной и самый эффективный метод профилактики гриппа. Вирус гриппа постоянно меняется, поэтому каждый год разрабатывается новая вакцина. После ее введения организм в течение двух недель вырабатывает защитные антитела, которые действуют целый год. В случае возникновения заболевания у привитых течение болезни более благоприятное, что снижает риск постгриппозных осложнений и смертность, особенно у пожилых людей и детей раннего возраста. Существуют категории людей, которым вакцинацию нужно провести в первую очередь: людям старше 60 лет, больным хроническими соматическими (не психическими) заболеваниями, детям дошкольного возраста и школьникам, сотрудникам медицинских учреждений, работникам сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений.

 

Также в управлении Роспотребнадзора по Воронежской области организована работа «горячей линии», где специалисты расскажут об эпидемиологической ситуации, наличии вакцин в медицинских организациях, ответят на другие интересующие вопросы по профилактике гриппа и ОРВИ. Звонить нужно по номеру 8 (800) 700-92-84 в рабочие дни с 10-00 до 17-00 (перерыв с 12-00 до 12-45).