Эксперты Sentiss обращают внимание на рост числа детей с близорукостью

Распространенность близорукости среди несовершеннолетних за год выросла на 7,1%. Такие данные привела международная компания Sentiss, работающая в сфере офтальмологии. При этом у взрослых зафиксирована обратная тенденция — снижение числа случаев миопии.

Информацию озвучили на XXXII Международном офтальмологическом конгрессе «Белые ночи», который прошёл в конце мая в Санкт-Петербурге, пишет newstula.ru. По результатам исследований, летние месяцы оказываются для детского зрения более напряжёнными, чем последний квартал года.

В Sentiss объяснили это тем, что на каникулах у детей растёт время использования гаджетов. Руководитель компании Елена Платонова указала, что родители могут ошибочно воспринимать отсутствие уроков как отдых для глаз. Однако бесконтрольное использование телефонов, планшетов и других устройств способно привести к первому проявлению миопии либо к прогрессированию уже диагностированного нарушения.

Во время занятий в школе зрительная система работает в переменном режиме: ребёнку приходится смотреть то на близко расположенную тетрадь, то на доску и пространство класса. Смена дистанций даёт возможность мышцам глаз восстанавливаться. Экранная активность, напротив, надолго фиксирует взгляд на коротком расстоянии. Из-за постоянного обновления изображения и особенностей подсветки нагрузка сохраняется практически непрерывно.

При таком режиме может возникнуть спазм аккомодации — временное нарушение способности глаза переключаться на дальнее расстояние. Без профилактики и своевременной коррекции оно может закрепиться и перейти в миопию.

Марина Махова, врач-офтальмолог и руководитель детского отделения клиники «ОФТАКИТ», отметила, что отказ от цифровых технологий в современной жизни нереалистичен. По её словам, в летний период дети нередко дают глазам большую нагрузку, чем в школе, именно из-за отсутствия контроля за временем у экранов.

Эксперты рекомендуют выстраивать рациональный режим, а не вводить тотальный запрет. Один сеанс работы с устройством должен занимать не более 30 минут, затем следует отвлечься от дисплея. Регулярные прогулки также рассматриваются как важная часть профилактики: дневной свет и наблюдение за удалёнными предметами способствуют снижению зрительного напряжения. В Sentiss дополнительно рекомендуют профилактические курсы капель для глаз четыре раза в течение года по назначению врача.

Для информирования родителей компания развивает проект «Жизнь в эпоху гаджетов». В его материалах собраны рекомендации по распорядку дня детей и правилам взаимодействия с цифровой техникой.

При жалобах на жжение, болезненность, резь или выраженную усталость глаз экранное время необходимо прервать без промедления, заявили в компании. Прогулка и своевременный отдых для зрения могут снизить вероятность длительной терапии в дальнейшем.